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初夏多食苦味蔬菜调和脾胃醒脑提神

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夏季气温高,人体丢失的水分多,必须及时补充。蔬菜中的水分,是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水,一个人每天吃500克的瓜菜,等于喝了450毫

五味的调和 五味的作用

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一、五味的简介1、含义即指药物因功效不同而具有辛甘酸苦咸等味,既是药物作用规律的高度概括,又是部分药物真实滋味的具体表示。 五味的本义是指药物和食物的真实滋味。