产后加强排毒的营养饮食原则 2025-03-01 | 分类：创业故事 | 浏览:84 加强纤维质的摄取纤维质是帮助肠道清毒所必需的营养素，通常在一般的蔬菜、水果以及五谷根茎类的食物中就可以很容易地摄取到纤维质了。在坐月子期间，吃太多纤维质会干扰营
