冬天养生首重补肾 养好肾不怕冷 2025-03-03 | 分类：故事语录 | 浏览:87 肾气不足，全身不对劲中医认为：“先天之本在于肾，后天之本在于脾胃。”身体活动能量够不够，就要看肾气是否充足，冬季养肾比较不会怕冷，不容易因为气不足而腰酸
产后确保哺乳质量首重乳房护理 2025-03-01 | 分类：故事语录 | 浏览:50 确保哺乳质量首重乳房护理除了较常受到关注的子宫恢复状况外，陈晓萱提醒产妇应留意乳房护理细节，以免影响其后的哺乳以及日后的身体健康。一般说来，产后妇女的乳房若呈现
