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玲玲妈就是一个很好的例子，她从怀孕7个月开始，就由丈夫陪伴着训练呼吸，等到生产的时候面临疼痛应对自如，2个小时就顺利的生下了小玲玲。这种呼吸方法叫做拉梅兹分娩呼
给大家介绍这种能有效缓解分娩痛的呼吸法：拉玛泽呼吸法。什么是拉玛泽呼吸法？拉玛泽呼吸法是一种心理预防式的分娩准备，可以帮助产妇缓解宫缩疼痛，协助其分娩用力。它的
家里青春期的娃，学会了敷衍我。让做个啥，蛮蛮的答复常常是甩英文“OK,OK,Mom”，然后没有变化。如果我不仅说，人还走过去对着他说，他就会一边甩英文，一边客客
子宫收缩力是娩出胎儿的主要力量，所以腹痛对每个产妇都是必不可少的。但由于个体差异，各人的表现不一，有的主要表现为腰酸、腹胀，有人则以剧烈腹痛为主。无论哪一种情况
