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一、健康生活的饮食一、少食肉俄罗斯眼下流行素食风。他们认为大量食用各类肉及其制品，会加重某些疾病或诱发某些疾病。二、晒太阳美国纽约州的居民推崇有空即晒太阳的生活
一、健康生活小窍门家用瓷砖，太亮伤眼白色、金属色瓷砖反光较强，可能导致近视和白内障，不适合大面积使用。装修时，最好选择亚光砖。选家具，样品最环保家具样品在空气中
世界癌症研究基金会公布的一份报告显示，在12种主要癌症中，有39%的病例是可以通过改善饮食、加强锻炼和减少饮酒等加以预防的，健康的生活方式可将癌症几率降低1/3
饭后的健康离不开日常的保健。那么你知道日常生活中，关于饭后怎么做不利于健康呢？饭后不宜做的5件事1. 饭后吸烟饭后吸烟的危害比平时大10倍！这是由于进食后的消化
一、健康生活方式与行为有哪些1.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；2.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；3.防失眠：睡前不要
一、健康生活方式有哪些1.饭后三分钟是漱口、刷牙的最佳时间。这时候口腔里的食物开始分解食物残渣，产生的酸性物质容易腐蚀牙釉质，使牙齿受到损害。夜晚刷牙比清晨刷牙
一、科学健康的生活方式中国的经济在不断的发展，所以，每一个人都希望自己多多挣钱，当然，你会发现多挣钱的人往往他们的工作节奏比较快，生活压力也比较大，甚至有一些人
一、健康常识十大误区1、冷天气让你感冒。研究发现，冻得瑟瑟发抖的人并不比感觉温度适宜的人更容易得感冒。或许是冷天气让人们长久待在室内，所以更容易受细菌感染。2、
一、怎么样保持健康的饮食饭前喝汤饭前先饮少量汤，好似运动前做预备活动一样，可使整个消化器官活动起来，使消化腺分泌足量消化液，为进食做好准备，当然，在餐间也可适当
不良生活方式真的可能致癌。英国《每日邮报》6月23日报道称，英国国家统计局当日宣布的调查数据显示，在英国，与生活方式相关的癌症病例数急速攀升。2012年男女肝癌
