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很多的人为了能够瘦身，过度的节食，有的甚至每天只喝水果，不吃主食，像这样的情况最容易对身体造成伤害，甚至还会引发各种的疾病。……很多的人为了能够瘦身，过度的节食
爱秀美原创文章 禁止转载假期里的美食又怎能抗拒？满足嘴巴之后，就要面对长肉的事实。为了防止夏天来之前身材大一码，就要每天花15分钟时间，防止身材走样了。只需在1
清脂排毒No1苦瓜苦瓜味甘性平，解毒排毒、养颜美容，可除邪热，清除体内的有害物质，解劳乏，清心明目，因此是败火食材的首选。苦瓜不仅富含膳食纤维，可以延缓脂类的吸
