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瑜伽健身球推荐理由：借助着简单的瑜伽动作，来帮助你塑造完美形象。瑜伽健身球对于软腰身的塑造影响最大。特别适用于小腹过胖，腰部过粗的人来使用。磁石呼啦圈推荐理由：
那些声称可以快速美白祛斑的护肤品，很可能含有汞或者苯二酚等成分，千万要小心，这些成分会大大伤害你的肌肤；如果你实在忍不住，想要尝试果酸换肤，或是激光祛斑等
从下狗式延伸，将膝盖碰到鼻头，左右脚各重覆10次。将肩膀、背及腿呈现一直线，右手和左脚同时离开地面，停留三个深呼吸后，再进行交换，各做5至10次。四肢着地，将前
坏习惯1：长期饱食现代营养学研究发现，进食过饱后，大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。这些纤维芽细胞生长因子能使毛细血管
腿粗不仅有天生的因素，后天的不良生活习惯也会导致双腿变粗。除了缺乏运动外，错误的走路姿势也会影响腿型。快来看看这几种错误的走路姿势你有没有。4种错误走姿1.踢着
防晒霜因为里面可能会含有化学成分，所以，很多准妈妈使用的时候，心里会很不放心。除了防晒霜这种方式，我们还可以通过物理的方式实现防晒的效果。水果中有很多是有很好的
说到减肥，平时比较关注这方面的MM肯定能提出很多方法。比如吃减肥、节食、锻炼运动等。小编我认为减肥光靠运动可就太过于单一了，……说到减肥，平时比较关注这方面的M
一般情况下，小满节气是在每年5月20日到22日之间，根据日历显示，今年小满的具体时间是在2017年5月21日。那么小满过后天气会越变越热吗？下面让我们具体来看看
一般情况下，在夏至节气之后，太阳的直射点会一点点向南移动，这个时候白天会渐渐比黑夜长，气温也会渐渐升高，天气会越来越热。下面让我们具体来看看吧！夏至后天气会变热
表情表情之于脸孔有如符号之于文字般重要，因此无论哭泣、笑脸或是愤怒等不好的表情，日积月累就成为脸孔的记号，因此小芹提醒爱美的小脸族们，更加要仔细训练自己表情
