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美国有个超火的肥真人秀节目叫《减肥达人》。这节目里讲的全是美国的超级大胖子从几百公斤减到健康体重的故事，凡是看过的人都感到超级热血，备受鼓舞...因为减肥效果励
爱秀美原创文章 禁止转载女孩子的天生事业除了护肤就是健身keep fit！提起瘦身大家以为节食是最快捷的方法，那就大错特错了！过度或不正确的节食反而反弹得更厉害
如果把减肥作为一个长期的目标，不建议每周减掉超过0.5至1公斤的体重。但如果你想要快速减肥，或者想让自己看起来苗条一些，为即将到来的聚会或假期作准备，那一个月内
各种各样的减肥方法，已经所有都试过了，好想在短时间内瘦下来？有这样状况的你，要来报告你一个好消息——17天瘦身法，日本女艺人菊池亜美试了这个瘦身法后，成功减去4
