作为一个禁欲了十个月的吃货，生完就解放了吗？ 2025-03-01 | 分类：创业故事 | 浏览:68 作为一个吃货，要有基本的修养，要知道食物在胃内是需要四至五小时消化的，两餐最好间隔四至六小时为好。饮食要规律有节制，暴饮暴食会导致妈妈肠胃功能紊乱，影响身体恢复
