你以为在养生，其实是在折寿！小心这些要命的养生法 2025-03-01 | 分类：励志故事 | 浏览:68 很多时候，你以为是在养生，其实是在养病，非但不能延寿，反而折寿。1五谷杂粮粉：血糖提升速度快！俗话说，多吃五谷，不生杂病！很多人都知道吃五谷杂粮的好处，于是“五
