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冬菇富含膳食纤维，可以改善便秘的作用，但是很难消化，对于本身脾胃虚弱，消化不好的人来不宜食用。而且冬菇是发物，体内脾胃虚寒，寒气重，湿气重的人不宜食用，会引起宿
荷叶茶的功效与作用荷叶茶具有排水利尿，健康消脂的作用。荷叶茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助
冬瓜皮的简介1、简介冬瓜皮为葫芦科一年生草本植物冬瓜的果皮。全国大部分地区有产。均为栽培。夏末初秋果实成熟时采收。食用冬瓜时,收集剥下的果皮,晒干。生用。冬瓜皮
冬泳的好处有很多，但并不是所有人都适合或坚持的下来。如果你想锻炼身体，感受下冬泳的体温，不妨先来了解下自己适不适合冬泳吧！冬泳的人为什么不怕冷常年练出来的，说句
冬枣的简介1、简介冬枣(dongzao)是枣树的一个栽培品种。发源于山东滨州沾化区和河北黄骅市,是无刺枣树的一个晚熟鲜食优良品种,也是公认的品质最好的鲜食枣品种
什么时候泡脚好一般人都喜欢在临睡前泡脚。临睡前泡脚有助于消除疲劳具有助眠的作用。事实上如果有条件的话，早上泡脚也是一个非常不错的选择。早上泡澡有利于去除晚上入侵
从口味上来说，辣有麻辣、酸辣、芥辣之分。麻辣中加入了花椒的辛热，更容易上火，要少吃。泡辣椒中的辣椒素少一些；酸辣中的醋有解毒作用，减少上火几率，可以适当多
生姜性温，其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强，能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。 吃过生姜后，人会有身体发热
冻疮是冬季容易发生的一种皮肤损伤。易发生在手指、手背、足跟、脚趾、耳轮、鼻尖、面颊等暴露部位。然而，在同样低温条件下，有的人容易生冻疮，有的人不生冻疮，这是因为
在冬天，橘子是很常见的水果之一，而吃橘子可以帮你预防3种疾病哦。不过，小编要提醒大家，有一些人是不宜在冬天吃橘子的，在冬天吃橘子也许会反而影响身体健康。接下来，
