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现在全国很多地方都在下雨，湿气重。体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、皮肤出现湿疹皮疹，甚至出现肠胃炎。那么如何祛除体内湿气呢？中医认为不防常
一、什么东西瘦肚子一、酸奶酸奶不仅含有牛奶的丰富营养成分，富含钙质和乳酸清，帮助抑制胆固醇。还含有助清肠作用的乳酸菌，能够改善便秘，加快肠胃蠕动，把体内的老残废
冬天带走了寒冷，春天带来了温暖，随之变化的不仅仅气候、还有温度。季节更替，春天是个容易上火的季节，上火会让我们变得暴躁，还有多种多样令人讨厌的症状，那么，怎么样
什么东西润喉止咳久咳不止：南瓜泥感冒咳嗽多由风寒之邪侵袭、内郁肺气、肺胃失宣引起，可通过食疗来缓解。方法：南瓜250克，蒸熟后捣泥放凉，加蜂蜜15克拌匀备用。早
什么东西泡酒能治疗早泄 泡法怎么泡楮实子酒【配方】楮实子（微炒）50克，制附子、川牛膝、巴戟天、石斛、大枣各30克，炮姜、肉桂各15克，鹿茸5克，白酒1000毫
什么东西泡酒喝能壮阳 配料怎么泡参杞酒【配方】枸杞子汁100毫升，地黄汁100毫升，麦冬汁60毫升，杏仁30克，茯苓30克，人参20克，白酒1500毫升。【制法
什么东西泡酒喝可以补肾 配方组成和泡法茯苓酒【配方】茯苓420克，白酒2000毫升。【制法】茯苓浸酒，经10～15日即可取饮，或将茯苓研为末，同酒曲、米适量酿酒
减肥需要饮食跟运动双管齐下才会健康有效。坚持有效的运动、均衡的营养的同时，也可以用下面的食物泡水喝帮助刮油减肥。马鞭草泡水喝瘦腿马鞭草能够帮助缓解腿部浮肿，舒缓
在生活中食补成了赶时髦的事情，很多的男性朋友由于性功能的下降在妻子面前抬不起头，他们认为只有性功能强大能才得到妻子的尊重，严重会还导致夫妻感情的破裂。这给男性朋
众所周知，人们身为食物链的顶端，每天从食物中摄取的毒素不再少数，那么就要有效的相应排毒了，很多人长痘痘就是因为排毒方面不是很好。那么喝什么有助于排毒呢？本期的健
