1个蛋挞=1碗饭 减肥忌口4种食物 2025-03-01 | 分类：励志故事 | 浏览:61 蛋挞蛋挞又酥又软，很容易两、三口就一个的葡式蛋挞，每个平均热量约是300卡左右，而普通一碗饭的热量是280卡，所以你吃一个葡式蛋挞已经超过一碗米饭的热量。蛋挞很
