健身锻炼强度过大有什么危害 2025-03-03 | 分类：励志语录 | 浏览:65 经常健身锻炼是个很好的生活习惯，但锻炼应适当才能达到强身健体的效果，否则会对身体造成伤害。那么健身锻炼强度过大有什么危害呢？对于以健身为目标的锻炼运动而言，最适
