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冬天吃热食品有讲究注意六大饮食原则

冬天吃热食品有讲究注意六大饮食原则
冬天很多人都喜欢吃点热食来暖胃驱寒,像是火锅、麻辣烫、鸡汤、烧烤等等,但是冬天吃热食需要遵循一定的原则,盲目或过多食用容易导致肾脏负担过重,引起上火、便秘、口舌

冬喝豆浆有讲究 其实你喝错了

冬喝豆浆有讲究 其实你喝错了
在人手一杯豆浆开怀畅饮的同时,你也许忽略了豆浆中含有的一些特殊物质。因此营养专家建议:豆浆虽好,但不是人人都适宜,在饮用时看看以下这些注意事项,让豆浆变得更为营

冬令进补!人参服用方法有讲究

冬令进补!人参服用方法有讲究
人参为五加科多年生草本植物人参的根茎,有大补元气、补益脾肺、生津安神之功,为冬令进补佳品。但人参的食用方法有很多,患者可以根据个人喜好或需求选择其中之一。1、研

冠心病患者度夏有“讲究”

冠心病患者度夏有“讲究”
不少人有这样一个认识误区,觉得冬季是心血管疾病的高发季节,其实不然。夏天气温升高,人体皮下血管扩张,皮肤的血流量比平时增加了3到5倍,回流到心脏的血液量减少,这

养生药浴该怎么洗有讲究这四点

养生药浴该怎么洗有讲究这四点
一、药浴养生要注意什么1、需要遵循处方中医药浴用药和内服药一样,都需要遵循处方的原则,先判断正确病情,再辩证好治疗病情的处方,然后再根据方法选药,据患者的体质、

养生必知 秋天吃辣有讲究

养生必知 秋天吃辣有讲究
专家提醒,现在的秋天十分干燥,这个季节多吃辛辣的食物对我们的身体坏处不少,但还是很多无辣不欢的人们可怎么办,一起来看看中医教你如何合理搭配食材温凉,美味辣椒怎么

关于宝宝和蜂蜜水有大讲究

关于宝宝和蜂蜜水有大讲究
蜂蜜水中含有一些雌性激素,专家建议至少到孩子满了两岁的时候,家长才能按照正确的方法适当地给孩子喝一些蜂蜜水。夏天到了,天气干燥起来,宝宝很可能会出现便秘现象。蜂

关于中国书信礼仪有哪些讲究

关于中国书信礼仪有哪些讲究
随着通讯技术的不断发展,现在已经很少见到书信了。书信是这个行业的领导者,事实上,书信还未被淘汰,许多不方便直接陈述的事情,都可以由它来代替,书信仍是有不可代替的

入秋后食用水果有哪些讲究

入秋后食用水果有哪些讲究
秋季到来,秋果源源上市,品种繁多,因其营养丰富、味道鲜美、医食兼优,人人想先尝为快。但是,吃秋果并非多多益善,如果过食或暴食亦会致病,诸位在“大饱口福”时切莫轻

兔肉的功效 兔肉吃法有讲究

兔肉的功效 兔肉吃法有讲究
一、兔肉的功效一、兔肉的祛病强身作用,中医认为,兔肉性凉,味甘,入脾、胃、大肠经,功效主治补中益气,可治疗脾胃虚弱所致的饮食减少疲乏无力;养阴润燥,可治疗阴血不