儿童适度午睡有利于机体恢复 2025-03-03 | 分类:创业点子 | 浏览:76 相关研究表明,儿童饭后午睡有利于健康喔。但是午睡时间的度要把握好,适度午睡可以帮助机体恢复能量,缓解焦躁情绪,减少多动行为。为了解午睡与健康的关系,美国宾夕法尼