光猛练深蹲没有用,蹲对了才能翘臀! 2025-03-03 | 分类:故事语录 | 浏览:50 深蹲能翘臀吗?深蹲能翘臀每天久坐不运动,不少女生都有屁股塌陷外扩的烦恼。眼看现在正是穿热裤包臀裙的季节,没有一个挺翘紧致的臀部,还怎么好意思秀身材?说到瘦臀提臀