当前位置：与“酸奶”相关的标签
酸奶含有丰富的营养，能随时补充能量，并且还能补钙、调理肠胃等，成为一些女性朋友追捧的食物，一些女性甚至把它当成零食吃。那么酸奶这一饮食真的能随便就喝吗？这
很多女性都会为了减肥节食，其实健康的减肥方法不应该以节食为手段的喔。小编推荐一种有效又健康，而且十分简单的减肥法吧。一杯酸奶+2克红塘搅拌均匀,饭前或饭后喝,一
做水果沙拉用什么酸奶随便，市面上的常见酸奶都可以放到水果沙拉里搅拌，如光明莫斯利安酸奶、伊利安慕希酸奶、蒙牛纯甄酸奶是使用比较常见的三种。从营养的角度来说,沙拉
对于喜好饮酒的人来说，保肝尤为重要，为此，很多人都会选择有益肝脏的保健品和药物。其实，日常生活中的食品也同样可以帮助人们实现这一目标。近日，英国《每日邮报
别名：酸牛奶热量：301.4千焦/100克每日用量：100~300毫升性味归经：性平，味酸甘；归脾、胃、心经主要营养：脂肪、蛋白质酸奶含有的乳酸菌，可产生大量的
便秘喝酸奶有用吗酸奶在生活中是一中非常常见的饮品，超级多的人都喜欢喝，特别是女生和小孩子，喝酸奶的好处是有很多的，可以美容，有很多人都会问便秘喝酸奶有用吗？小编
酸奶是我们大家都很喜欢的食物，酸奶不仅有酸酸甜甜的口感，而且吃了对我们的身体有很多的好处，但是宝宝必须在1岁之后才能喝酸奶，下面让我们一起来看看宝宝喝酸奶的好处
秋季减肥有何高招呢？当然是酸奶减肥方法。这种方法很受MM的欢迎，那如何喝酸奶减肥呢？下面小编就给你介绍喝酸奶减15斤的方法，赶快来看看吧！你知道每次喝多少酸奶可
早上一杯牛奶，晚上一杯酸奶是最为理想的。但是有些人特别喜爱酸奶，往往在餐后大量喝酸奶，可能造成体重增加。这是因为酸奶本身也含有一定热量，饭后喝酸奶就等于额外摄入
事实上，我们一直认为优酸乳是酸奶这个思想是错误的，优酸乳并不是酸奶，专家也曾对优酸乳不是酸奶这个问题，做过详细的解说，包括优酸乳的奶箱子里，也有明确的说明，所以
