养生技巧：中医养生讲求7个“按时”原则 2025-03-03 | 分类：新闻动态 | 浏览:81 中医养生贵在7个“按时”原则1、按时休息生活中，很多人都是感觉累了才去休息，其实，这时休息已为时过晚。因为，当人感到累的时候，疲乏已到相当程度，这时休息需要较多
