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栀子大米养胃粥的做法食材：栀子10克，大米50克，核桃少许，白糖适量。做法：1.栀子用清水洗净，大米淘洗干净，核桃用清水泡一段时间。2.栀子煎水取汁，然后将汁液
山药荷叶大米养胃粥的做法食材：山药200克，荷叶半张，大米300克，水、盐适量。做法：1.大米泡发洗净；荷叶洗净，切小片；山药去皮洗净，切小块。2.锅置火上，注
山楂苹果大米养胃粥的做法食材：山楂20克，苹果50克，大米100克，冰糖5克，葱花少许。做法：1.大米洗净，清水浸泡；苹果切块；山楂干用温水稍泡后洗净。2.大米
