养胃进行时:夜趴女王如何打好“保胃战”? 2025-03-03 | 分类:职场江湖 | 浏览:95 夜趴女王如何打好“保胃战”?一、保护好胃首先要吃好早餐经过一夜的睡眠,人体内储存的葡萄糖已被消耗殆尽,这时急需补充能量与营养。早上不进食,就不能弥补夜间丧失的水