1岁宝宝怎么吃最营养？粥面饼类食谱大全 2025-03-01 | 分类：职场江湖 | 浏览:59 火腿粥营养提示：火腿能提供人体所需的蛋白质。原料：火腿，大米做法：1. 取熟火腿切成碎丁备用；2. 将大米淘洗干凈，先入水烧沸10分钟，后加入火腿丁改小火熬制软
