冬季养生补水防燥有何妙法 2025-03-03 | 分类:励志故事 | 浏览:76 秋冬季节,气候偏干,空气湿度低,会出现干咳少痰,皮肤干燥、缺水等症状。因此,秋冬养生重点在补水防燥。秋冬季节养生有什么窍门呢?调节饮食。秋冬季节天气比较干燥、寒