冬季最佳减肥食谱出炉 3天瘦一圈 2025-03-03 | 分类:故事语录 | 浏览:67 1、煎土豆材料:土豆、海苔、酱油膏。做法:将土豆打成泥,下面铺着海苔片,然后再放入锅中,用小火两面煎熟,最后淋上酱油膏即可。功效:土豆仅含0.1%的脂肪,是