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健忘的人该吃点啥补脑?

健忘的人该吃点啥补脑?
“昨天吃了什么来着?”“昨天见了个人,名字叫……?”明明是最近才发生的事情,却总是怎么想也想不起来,您是不是也有这样的情况?说不定,这正是大脑的短期记忆能力开始

做月子的时候应该吃的食物

做月子的时候应该吃的食物
蔬菜水果里面含有非常多的维生素C和各式各样的矿物质,能够帮助人体消化和排泄,从而能够增加人的食欲,进而补充人体所需要的营养物质。可是新妈妈现在可能还不知道在做月

保和丸,小儿应该吃多少

保和丸,小儿应该吃多少
小孩子出现消化不良时,中医总会建议家长给孩子吃点保和丸,但是家长在药店购买时会发现保和丸都是成人吃的,那么小孩子该怎么服用呢?对此,河南中医学院一附院儿科任献青

今日冬至开始数九 冬天最该吃的蔬菜水果

今日冬至开始数九 冬天最该吃的蔬菜水果
冬天吃什么蔬菜水果最好?冬季饮食是需要做到营养均衡的,无论是蔬菜还是水果都不能少哦。今天,小编带来冬季饮食小常识,告诉你哪些蔬菜水果适合在冬天吃,千万别错过了。

今日中伏 二伏应该吃些什么

今日中伏 二伏应该吃些什么
  进入三伏天,炎热一步步地递进,当中伏到来,就意味着酷暑真正地无处不在了。中伏也叫做二伏,指的是夏至过后的第四个庚日,也是一年中最热的时候

什么食物不该吃

什么食物不该吃
任何种类的水果均可接受,推荐的水果有苹果、葡萄、樱桃、芒果、桃子、橘子、杏子、葡萄柚、香蕉、柳橙、梨子、李子、哈密瓜、木瓜、柿子等,且不应使用罐头或冷冻包装水果

什么样的男人该吃“乌鸡白凤丸”?

什么样的男人该吃“乌鸡白凤丸”?
一说乌鸡白凤丸,。大家都觉得是女人才能吃的,是妇科药, 男人多会拒绝吃,好像一吃就要变成女人了一样,事实上,这是人们对中医药的误解。中医治疗疾病, 如果病理不同

什么样的人应该吃蛋白质粉

什么样的人应该吃蛋白质粉
1.妊娠期呕吐剧烈的孕妇有些孕妇在妊娠期由于严重的害喜现象,经常是吐的昏天暗地,从而导致吃饭没胃口并且摄食较少。这类人群体内蛋白质极度匮乏,但由于蛋白质对胎儿的

人每天应该吃多少食物最好

人每天应该吃多少食物最好
人每天应该吃多少食物最好透视膳食指南民以食为天。要保障健康,科学饮食永远都是首要的因素。现今,我们的生活水平是明显提高了,但让人忧虑的是,一些所谓的“富贵病”如

人一天该吃多少饭?可用双手量化

人一天该吃多少饭?可用双手量化
人每天都要吃饭,吃少了营养供应不足,吃多了营养过剩容易肥胖。那么,人一天到底该吃多少饭?美媒公布饭量计算准则,用你的双手个性化测量食物摄入最佳量。 保持健康体