冬季胃口不好 13种食物让你吃嘛嘛香 2025-03-03 | 分类：新闻动态 | 浏览:85 1.藕藕是东方蔬菜之王，清热疏郁，含钙、磷、铁及丰富的维生素C，富含多酚类物质，可以提高免疫力，还可抗衰老。把藕加工至熟后，其性由凉变温，虽然失去消淤、清热的性
