冬季补肾 对症用膳食 2025-03-03 | 分类：故事语录 | 浏览:71 枸杞子：性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人，食之最宜。按中医理论，肾的主要生理功能是藏精气、主水、主
