冬季进补以茶当道 养生切忌“一刀切” 2025-03-03 | 分类：程序开发 | 浏览:95 实热体质这类人怕热喜冷，易患疮疡，冬季养生要以清热凉血、护阴润澡为原则，推荐苦丁茶和莲心茶。如果嫌苦丁茶味道太苦，可以加一点蜂蜜，祛火又润肺。喝的时候最好将苦丁
