当前位置：与“冬至日”相关的标签
冬天天气寒冷，传统多有进补观念，认为“三九补一冬，来年无病痛”，冬至日后的三个九天，是补冬的最佳时节。事实上，冬季进补的重点在于简单、节制、因人因地制宜，自己动
冬至日的到来，为发挥御寒作用，我们在煮粥的食材上可以选用偏温热或平和健脾胃的食物，如薏米、大枣、核桃、花生、鸡肉、羊肉、糯米、桂圆、山药、银耳等。赶紧来看看这些
2月22日是冬至日，冬至的到来说明天气会越来寒冷，这个时候我们要做好驱寒保暖的工作，那么我们应该在冬至的时候吃什么来御寒保暖呢？冬至吃什么养生呢？今天小编就为大
