冰糖银耳莲子羹功效大 怎么食用效果最好 2025-03-03 | 分类：故事语录 | 浏览:79 一、冰糖银耳莲子羹的功效与作用银耳：银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是和种含膳食纤维的减肥食品，它
