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相信大家都跟小编一样是各种戏剧的爱好者，不论是美剧、韩剧、日剧或是台剧，只要是正在追的剧就算再忙，也要追到一个体力不支才愿意睡觉！但是这样一来不仅隔天脸部很容易
积极摄取高纤食物代谢与血液循环差时，体内的水分容易滞留，可选择高纤、优良蛋白质、维生素丰富的食材帮助排除，例如养颜美容的红豆、薏仁、高钾低钠的冬瓜，可利尿消水肿
夏季MM们都想要一直keep住好身材，可以火辣过夏天。可是很多MM在减肥的过程中总是会发现一个问题：就是不管使用什么减肥方法都没有办法彻底瘦下来，身材总是有点走
早上醒来，是不是感觉眼皮有点肿，或是脸的轮廓有点扁扁的，这种情况可能会持续到下午才会渐渐好了。想要改善并不能，除了要保持作息定时不熬夜之外，有些食品会有很好的消
孕期水肿是大部分的准妈妈都会出现的现象，特别到了怀孕中后期，这种现象会更明显，在这里，亲亲宝贝小编告诉准妈妈们七个小妙招，能有效的帮准妈妈远离孕期水肿。1.充分
哪些习惯让你容易水肿时常吃冰品、喝冰饮、吃甜食;或者为了减肥长期吃生菜沙拉;早上还没吃热呼呼的食物就先空腹喝了蔬果汁;喜吃寒性蔬果：西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、橘
如何改善肥胖易病体质下半身肌力不足、身体缺乏柔软性，都与下半身肥胖有极大的关系，而只要同时锻炼大腿与屁股的肌肉，就可以大幅改善下半身的肥胖。肌肉不足不只会缺乏体
酵素遇热会失去活性对于瘦身来说，能够帮助消化的酵素十分重要，虽然酵素存在于各种食物之中，却会因为加热而失去活性，虽然体内也会制造酵素，不过透过多吃没有经过加热的
吃什么食物能消除水肿？对女性来说，水肿几乎无处不在，除了一些我们熟知的因为病理而引发的状况之外，很多其实就是不良生活习惯造成的排毒不畅。水肿会让人看起来肥胖，还
黄晓明和Angelababy大婚在即，10月5日下午Baby发微博称“水肿怎么办？在线等”，疑因紧张水肿。黄晓明和Baby婚礼明日举行，黄晓明广邀好友出席，约6
