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菠菜是我们经常食用的蔬菜，营养极为丰富，特别适合儿童和病人食用。尤其是儿童，多吃可以增强抵抗力，补充铁元素。听说春季吃菠菜还有神奇的功效喔。春食菠菜的神奇效果由
都说冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。可见冬季的时候，多吃萝卜，对于身体健康非常有好处。萝卜为十字花科草本植物莱服子的块根。我国各地普遍栽培。冬季采挖，去掉茎叶、
一、中医治疗色斑小妙招一、时珍正容散为《医宗金鉴》中收集的李时珍祛除雀斑的有效验方。全方药味不多，祛除雀斑效果却非常好。故原书指出：“用至七八日，其斑皆没，神效
泡澡对于养肝护肝功效显著，当然不是泡半身，而是泡到脖子附近。只需要在38-39度的水温里泡澡10分钟左右即可。这样能够使身体内部体温上升，促进体内血管扩张，促进
