凉拌菜要健康别放味精改放醋 2025-03-03 | 分类:求职攻略 | 浏览:65 日常生活中,凉拌菜是我们餐桌上最常见的一道菜。凉拌菜要拌得营养美味,一个秘诀要记住,尽量不放味精或者鸡精。凉拌菜慎用鸡精和味精据营养专家介绍,味精是提鲜的佐料,