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凉薯能生吃吗凉薯能生吃。凉薯的地下块茎含丰富的水分、碳水化合物，富含糖类、蛋白质，及一些矿物质、维生素等，肉质洁白、嫩脆、香甜多汁，可生食，在我国很多地方凉薯都
凉薯是一种原产与热带美洲的一种豆科类植物，现已在世界范围广为种植，在中国主要在西南，华南，和台湾种植较多，食用部为其块茎，味道甘甜可口，下面我们了解一下凉薯的营
凉暑相信很多人都吃过，可以直接生吃，味道香甜可口！凉暑有着很高的营养价值，含有丰富的维生素和蛋白质。关于凉薯的营养价值，凉薯的功效与作用。小编来为您一一解答！凉
凉薯其实就是我们口中的地瓜，注意不是红薯哦，凉薯生的熟的都可以吃，美味营养高，那么问题来了，凉薯的热量到底高不高呢？吃凉薯会不会胖呢？下面我们来一起介绍下吧！凉
凉薯是夏季成熟的一种水果，也可以说是一种蔬菜，因为凉薯的吃法不同决定了它的定位不同，凉薯的吃法各种各样，可究竟凉薯怎么吃好吃，怎么吃营养健康呢？下面我们一起看看
凉薯是我们夏季和秋季可食用的一种块茎类水果，也可以当做蔬菜来做菜吃，肉质细嫩，多汁爽口，味道甘甜，广受人们的喜欢，那么凉薯有什么功效作用呢？清热去火凉薯属于凉性
凉薯这种食物可以补充我们人体很多的营养，对我们的身体健康有着很大的帮助，孕妇吃了可以补充孕期身体所需的营养物质，但是孕妇最好是煮熟了之后食用，因为凉薯是有凉性食
凉薯是水果吗凉薯又叫豆薯，是豆科豆薯属的草质藤本植物，长有硕大的块茎，块茎呈扁球状，直径在20~30cm左右，别名凉薯、地瓜、沙葛等，肉质松脆，汁多味甜，可取其
凉薯热量高吗不高。凉薯是一种低热高水分的食物，热量为55大卡/100g，就热量而言，食用凉薯是有减肥作用的。虽说是淀粉类食物，但只要不是一次性吃个三五斤，一般是
凉薯是地瓜吗是凉薯的学名为豆薯（英文名：Pachyrhizus erosus），是豆科豆薯属的草质藤本植物。粗壮、缠绕、稍被毛，有时基部稍木质。总状花序长15-
