减肥其实很简单 只需饭后一杯“它” 2025-03-03 | 分类:故事语录 | 浏览:72 酸奶减肥法,其实这个原理很简单。就是通过酸奶通畅我们的肠道,清除肠道中长期堆积的垃圾,同时,还可以调节肠道,增加益生菌类,有效地促进消化与营养的吸收。酸奶减肥吗