减肥瑜伽 非常简单的减肥瑜伽动作 简单减肥瑜伽动作 练瑜伽操减肥 练热瑜珈减肥注 2025-03-03 | 分类：故事语录 | 浏览:57 一、简单减肥瑜伽动作1鹰式坐上椅子上或者任何能做的地方，收腹挺胸，双腿并拢，双臂交叉并在胸前呈90，右臂在左臂上方。使双臂紧紧地锁在一起，双手合十并且指尖向上，
