减肥瘦身一菜一粥一茶 礼仪专家雷雅婷私家分享 2025-03-03 | 分类：创业点子 | 浏览:64 春天是减肥瘦身的好时节，39健康网邀请了雷雅婷女士为大家分享了在减肥瘦身上的饮食心得，简单说起来就三点：一菜一粥一茶。一菜：黄瓜炒木耳雷女士指出，减肥瘦身可通过
