医师推荐长寿菜降三高 海带芽的功效与作用 2025-03-03 | 分类：程序开发 | 浏览:77 干海带芽的钙含量每100g的海带芽，钙含量约240mg，但味噌汤常见的干海带芽，钙含量高达3倍以上。100g的吻仔鱼干钙含量为520mg，但100g干海带芽的钙
减肥的方法有哪些 推荐苦瓜拌海带芽 2025-03-03 | 分类：新闻动态 | 浏览:67 苦瓜减肥推荐凉拌，只要切薄片，用盐水除去苦涩味，加些醋拌一拌，简单又爽口，想丰富一点，也可随喜好加海带芽、小黄瓜、番茄等同样低卡的食材，营养多又不会徒增热量。苦
