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通常我们在介绍糯米食物像汤圆、元宵、年糕、粽子这类食物时，最后都会加一句，糯米不好消化，不宜多吃。所以在大家心目中，糯米食物不好消化好像已经成为定论。但是，我自
春节一过就是元宵节，每到元宵佳节，就可以看见每家每户都在吃汤圆，是中国的一种的传统习俗。不少人困惑，元宵节为什么要吃汤圆？关于，元宵节为什么要吃汤圆？元宵节吃汤
元宵节为什么要吃汤圆元宵节也叫吃元宵，吃元宵是一个很古老的中国传统节日习俗，吃元宵也就是现在我们常说的吃汤圆，元宵节吃汤圆，除了寓意喜庆合家团团圆圆，还有御寒、
元宵节为什么要吃汤圆元宵象征合家团圆更更好，吃元宵意味新的一年合家幸福、团团圆圆，所以正月十五元宵必备。汤圆是中国传统小吃的代表之一，是由糯米粉等做的球形食品，
正月十五是元宵节，一般在那天都会吃汤圆和赏花灯猜灯谜。那么元宵节的北方人和南方人有不同的口味，元宵节的汤圆应该吃甜的还是应该吃咸的？文中为大家进行相关分析。元宵
汤圆属精白主食：汤圆是一种以糯米(南方大多这么叫糯米，北方管叫“江米”其实是一种东西)和粮为主的食品，除了精白糯米粉含有大量淀粉外，馅料中多以糖为主。所以，从归
元宵节就快要到了，家家户户都在准备着制作元宵汤圆的材料而忙着，汤圆吃多了不易消化，最后闹得肚子不舒服可就不好了，那么汤圆到底吃多少是最好的呢？让我们听听营养专家
元宵佳节，汤圆是餐桌上必有的食品。健康专家提醒市民，汤圆味美但不可多吃。因为汤圆不宜消化，吃多了可能会胃痛、胃胀、烧心、腹泻等症，严重的还会引起胃肠道功能紊乱。
有关专家指出，元宵、汤圆虽然味道好，但也不能多吃。元宵、汤圆属于高热量、高糖分的食品，这样的食品首先是不适合当早餐吃，除了缺乏营养外，还因为人早起时胃肠道功能是
元宵怎么吃最健康 吃汤圆的注意事项元宵是由糯米、豆沙、芝麻、枣泥、花生或鲜肉、菜肉等原料制成，这些都属于高糖分、高热量的不太利于健康的食品，因此，吃元宵也要讲科
