初秋！润燥止渴、清心安神吃的六大食物 2025-03-03 | 分类：程序开发 | 浏览:84 第一菜：莲藕 秋令时节，正是鲜藕应市之时。此时天气干燥，吃些藕，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。同时，莲
