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导读：立秋过后，就渐渐进入了初秋时节，那么初秋养生吃什么呢？初秋养生的食物有哪些呢？下面就来了解一下适合初秋养生吃的六大食物。初秋养生吃什么 适合初秋养生吃的食
立秋过后，天气渐凉，人们的胃口也好了起来，总想多吃点“好”的来补偿苦夏的损失。在北方，更是有“贴秋膘”的传统，北京各大超市的生熟肉类食品
作为秋季的起始节气，各种应季瓜果即将陆续上市，是时候提前了解下立秋美食了。《海峡都市报精品生活指南·乐活族》特邀本刊美食顾问卓成曦，与吃货们分享他的立秋美食宝典
民间有句俗语：立秋到，贴秋膘，冬去春来身体好。说的是立秋之后，身上一定要开始充实肌肉，储备脂肪，补充因“苦夏”食欲差、加上流汗而带来的亏
秋季滋补菜品---迷辣野山菌 原料：珍珠菇200克，兰花菌200克，鲜茶菇200克，蟹味菇100克，青红椒各1个，
红烧！红烧！真是一种具有魔性的味道。味浓汁厚、香气浓郁、总是泛着BlingBling的光芒，辽宁人喜欢吃红烧做法的美食，恨不得一出锅就马上扫光。今天小编就搜集了
1、餐具的大小你有没有感觉到，拿着大的餐具很容易吃到撑或是吃的很多，但是拿着小的餐具却不会吃很多，这是因为潜意识里并没有大碗小碗之分，只有吃一碗或两碗之分，所以
2016年哪天贴秋膘好立秋以后气温由热转凉,人体的消耗也逐渐减少,食欲开始增加。因此,可根据秋季的特点来科学地摄取营养和调整饮食,以补充夏季的消耗,并为越冬做准
