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一、改善脸黄的食物很多女人结婚以后，常常会忽视对自己的照顾和保养，就会变成黄脸婆，脸色发黄也是一种不健康的肤色，因此，如何来改善自己的脸黄呢？改善脸黄的食物有很
健康长寿，人人欲求。据古今中外保健专家的研究发现，养生保健离不开一个“少”字。遵循这个字，能给人们带来无穷的益处。少盐会少疾 盐是机体不
生活水平提高了，如今人们也更加重视养生保健了。那除了吃一些保健品外，日常生活中还有哪些保健措施能够起到好的效果呢？说到这里，我们不得不说的就是食疗。食疗是中医上
一、养生保健小知识小常识1、健康饮食。秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则。年老胃弱者，可采用晨起食粥法以益胃生津，如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝
一、养生保健小知识养生保健小知识-正确认识进补适当进补自然有利于身体健康，但要掌握一个度，过了这个度，反而对身体并不利。很多人选择吃补品，而且是听说什么补吃什么
一、SPA的定义SPA一词源于拉丁文，意指用水来达到健康，健康之水。SPA是指利用水资源结合沐浴、按摩、涂抹保养品和香熏来促进新陈代谢，满足人体视觉、味觉、触觉
关元：位于脐下3寸，为保健要穴。有强壮作用，功能：温肾固精、补气回阳、清热利湿，可防治腹痛、月经不调、不孕、带下、遗精诸症。宜直刺1～2寸，但孕妇禁针。气海：位
美国《医学日报》近日刊文称，多项研究显示：乳房大小可以显示出女性的多种性格特征和生活方式。1. 乳房大于A、B罩杯，消费水平高中国电子商务网站阿里巴巴的一项调查
都说长寿，不同人群有着不一样的养生方法，如男女存在着不同的养生方法来实现长寿。科学家发现，想长寿，女人要热，男人要冷。同时，心情、生活习惯、遗传因素都很重要。而
一、全身按摩穴位保健介绍一、常用人体穴位表攒竹：眉头凹陷中。睛明：目内眦旁0.1寸。四白：目正视，瞳孔直下，于眶下孔凹陷中。印堂：两眉头连线的中点。百会：头顶正
