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养阴润燥食疗方

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秋季到来,气候由热转凉,空气中水分减少,于是人体产生了由干燥引起的一系列生理变化,常称为“秋燥”。秋燥主要临床表现为口渴咽干、声哑干咳、皮肤干燥等症状。一般健康

“多事之秋”怎么过 养阴润肺少食辛辣

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  怎么健康度过秋天  中医理论认为:肺与秋气相应,燥为秋季之主气。秋气主燥,易损伤人体津液;肺主气,司呼吸,开窍于鼻,

2016霜降节气饮食必知!10种食物养阴润燥

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霜降吃什么?霜降节气的时间是在10月23日前后,这是秋季的最后一个节气。那么霜降吃什么呢?霜降饮食宜养阴润燥,下面为您介绍霜降适合吃的11种食物,健康饮食助你平