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中考期间吃什么食物好据记载，中国古代的秀才们，在每次考举人、考状元期间，总是大量地吃一种食物-核桃。为什么他们要吃核桃呢?现代医学证明，不饱和脂肪酸与大脑生理构
考生复习考试期间，由于生活和学习节奏较快，大脑活动处于高度紧张状态，此时大脑对氧气和一些营养素如蛋白质、磷脂、碳水化合物、维生素以及铁的消耗也有所增多。大脑相对
1、问：孩子温习很辛劳，该怎么增添养分？ 答：营养必定要跟上，但如果天天都是大鱼大肉、山珍海味，孩子的肠胃不一定习惯，反而易导
中考即将来临，许多考生家长都忙着为孩子补充营养，但有关人士提醒广大家长，考试期间补充营养要适当且注意方法，切记“两要”和“两不要”。 一要选择健脑的食物。在
炎热，人就显得烦躁，所以，消暑首先就是让自己的思想平静下来，神清气和，乐观愉快，不要焦虑、紧张、急躁、激动，让神经系统处于宁静的状态。西瓜：是夏季最主要的水果，
中考前可以多吃一些含维生素c多的蔬菜水果，可以提高机体免疫力，缓解紧张情绪。家长们还可以给孩子煲汤喝，喝汤有助于益智补脑，对考生也是有好处的。中考期间吃什么水果
中考期间考生要消耗大量的能量，又恰逢盛夏，酷暑难当，如果饮食不慎，不仅造成身体的不适和病痛发生，还影响考生的正常发挥。所以要注意以下六不宜。一、不宜多吃冷食。在
早餐 平时不喝牛奶和豆浆的，建议当天也不要喝了 大家都知道早餐要讲究，可是到底吃什么呢？牛奶
6月7日至9日，2016高考大幕又将拉开。 最近一直有考生在咨询高考期间到底应该吃什么这个问题。 &em
