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冬天坐月子,听起来好像是妈妈的福气,外面寒风刺骨,屋里却是暖洋洋的。但冬天天气寒冷干燥,室内温度不易控制,妈妈还需要避免着凉、感冒或者关节受到风寒湿气的入侵。一
宝妈们产后都会比较关注瘦身问题,特别是孕育了胎儿腹部,当宝宝诞出后,腹部被拉伸的皮肤很难一下恢复,大量进补高蛋白的食物、运动又少,就造成腹部赘肉迅速就位。不少宝
产后瑜伽减肥必备的小常识,产后减肥瑜伽一直产后减肥瘦身的方法中拥有这很好的口碑。产后减肥瑜伽不仅能瘦身恢复体型和身体机能 还能帮助妈咪们缓解烦躁的心情,陶冶情操
对于产后新妈妈来说,哺乳大多数是第一次经历,因此对于小问题的出现可能会不知所措,在这里,亲亲宝贝提醒新妈妈们,多用一些辅助哺乳用品会帮你解决一部分烦恼,本篇资讯
母乳是宝宝的黄金食物,也是其他任何食物无法替代的,不少孕妇在分娩时消耗了太多的体力和精力,导致产后身体极度虚弱,出现了奶水不足的情况。奶水不足的产妇可以多吃一些
减肥似乎是这个时代不论男女老少都非常关心的话题,每个女人都会经历生宝宝的过程,产后如何减肥是困扰现代女性的一大难题!产后如何快速减肥呢,节食,运动到底哪种方式才
产后哺乳并不是一件轻松容易的事情,新妈妈们必须掌握非常多的技巧,同时也有许多需要注意的事项,在这里,亲亲宝贝小编就为准妈妈们推荐一套,产后哺乳必备的喂养手册,让
很多新妈妈在产后催乳时总是过于着急,其实这样的做法是不对的,产后催乳不要着急,一般来说,产后一周再慢慢进步比较好,下面小编为您介绍11款催乳食谱,希望对新妈妈们
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孕妈妈每天怀着激动的心情等待着宝宝的降临,作为准爸爸也应该有所准备。为了减轻孕妈妈的负担,准爸爸们应该提前三个月准备宝宝降生后所需要的东西。而在小编看来最不可缺