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养身指南:风寒咳嗽喝紫苏陈皮汤好的快

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紫苏叶恶寒发热,咳嗽,气喘,胸腹胀满,胎动不安。并能解鱼蟹毒。用于感冒风寒,发热恶寒,头痛鼻塞,兼见咳嗽或胸闷不舒者。常配伍杏仁、前胡等,如杏苏散;若兼有气滞胸

养肾防寒 冬季养生指南

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冬季养生特点冬季气候寒冷,寒气凝滞收引,易导致人体气机、血运不畅,而使许多旧病复发或加重。特别是那些严重威胁生命的疾病,如中风、脑出血、心肌梗死等,不仅发病率明

养生指南:秋季润肺祛燥六妙招

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  深秋了,天气越愈发干燥起来,很多人都觉得嗓子不舒服,心情也变得躁动不安。  一、秋补宜滋阴润燥 &emsp

养生保健指南 女性冬季养生其实很简单

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一、冬季养生保健指南 1.不要一醒来就起床赖着不起床固然不好,但一醒来就起床也不见得是好事。人在刚苏醒时,血压会快速上升,尤其是部分有晨峰现象的高血压患者,起床

关于宝宝睡眠的指南大全 宝妈必备

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宝宝睡觉不安稳,老是哼哼。有时候宝宝明明闭着眼,但手脚好像很用力的样子,宝宝是不是有什么问题?宝宝抱在手里睡得很熟,一放下就醒怎么办?一、睡的不好不是宝宝的问题

关于产后恢复指南大全 新妈必收

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产后恢复,是指女性在生产完毕之后,常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养,而这种恢复和保养被称之为产后恢复。产后恢复包含的主要方面有产后会阴部位的私处细胞

六月瘦身指南 选对方法高效燃脂

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【第一步】放弃上来就跑马拉松的妄想跑步需要循序渐进,这么说倒不是看不起你的热情,但起码也为你那弱不禁风的身体考虑一下。很多人喜欢一开始就勉强自己跑个5公里或是1

儿童膳食营养科普指南

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儿童是人的一生中生长发育的关键阶段,也是需要营养最旺盛的时刻。同时,孩子又面临学习的压力,因此更需要有强健的体魄来应对。所以家长们应抓紧这个年龄段,为孩子提供更

儿童糖尿病酮症酸中毒诊疗指南

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儿童糖尿病酮症酸中毒诊疗指南DKA患儿大多具有多饮、多食、多尿、体蕈下降等糖尿病的特征表现,呼气有酮味及口唇樱红等酮症酸中毒的症状,甚至出现昏迷。fIl急重症,

儿童糖尿病的饮食指南

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养生导读:儿童糖尿病的饮食指南有哪些?糖尿病儿童由于生理年龄少,比较嘴馋,有时不能兼顾到病情,吃了导致血糖升高的食物,影响病情。因此,家长要担起照顾糖尿病儿童饮