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大家都知道，水果不仅味道香甜，还含有多种维生素和营养物质。经常吃水果的人身体一般都比较健康，皮肤也好，因此水果深受广大女性朋友的青睐。但是，对于孕妇朋友来说，并
鸡蛋是妈妈孕期当中不可缺少的营养饮食，它含有的卵黄素、卵磷脂、胆碱，对神经系统和身体发育有利，益智健脑、改善记忆力、促进肝细胞再生。鸡蛋还有其他重要的微量元素，
木瓜虽然好吃，但是大家要知道的是，食用未成熟的木瓜可能会造成流产或早产，有时候食用不恰当的话还会减缓胎儿的生长和发育。所以，各位准妈妈在怀孕的时候如果要食用木瓜
经常看到有很多怀孕的准妈妈，一知道自己怀孕了，马上进入全程“戒备”状态，停止一切体力活动，精吃细做，大补特补—等着宝宝出生。
无论何时女人怀胎十月都是件不易的事，特别是对现在几乎都是独生子女的年轻夫妻来说，婚后能顺利怀上一个孩子，更是件值得欣喜的事情。所以很多刚刚怀孕的夫妻因为太过兴奋
大家都知道吸烟、喝酒、滥用药物对胎儿的危害很大，但孕妈妈食用过敏食物对胎儿发育的影响尚未引起人们的重视。事实上，孕妈妈食用过敏食物不仅会引起流产、早产，导致胎儿
据专家介绍，鸭蛋与鸡蛋相比而言，腥味比较重，用盐水腌制后，能达到去腥的效果。从口感上来说，腌制后的鸭蛋也更加香嫩可口。而且鸭蛋腌制后，依旧有较高的营养。它富含脂
孕期饮食对于胎儿的健康成长有着至关重要，该吃什么，不该吃什么都必须有科学根据。吃得健康才是孕期最应该注重的事情，赶快来了解一下关于这方面的资讯吧。很多夫妻从准备
尽管低脂牛奶的脂肪含量比较低，但计划要宝宝的女性可要谨慎。准备怀孕的女性不要过多饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮料和食品。专家认为，咖啡因作为一种能够影响到女性
天气寒冷，好多水果蔬菜在运输途中被冻坏。营养专家提醒消费者选购水果时注意，果蔬被冻后不仅丧失了营养价值还会产生有毒物质。据一位从事多年水果蔬菜批发的商贩介
