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冬季天气寒冷，人体要注意保暖。小编建议冬季多吃羊肉，有利于身体进补，达到健身治病的功效，一起来看看怎么吃羊肉更加进补吧。羊肉粥羊肉150克，粳米100克，生姜5
冬天是吃羊肉的最佳时节。中医以为，羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有补甚壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾等成效，因而羊肉历来被中国人看成
冬季，人体的阳气潜藏于体内，所以身体容易出现手足冰冷，气血循环不良的现象。这时可多吃点羊肉。羊肉性温热、具有补气滋阴、开胃健脾、益肾补虚，御寒健力等功效。羊肉可
养生导读：羊肉是冬天必不可少一款美食，冬天吃羊肉可御寒滋补身体，对肾亏体虚的朋友功效非常显著，所以很多男性朋友对羊肉是情有独钟。冬天羊肉的做法都有哪些呢？一、羊
冬天羊肉很受人们的青睐，它富含丰富的脂肪、蛋白质和钙、铁磷等成分，甘而不腻，具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效。冬天吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补
冬季是进补的好季节，那么滋补吃什么好呢？不妨适度吃些肉，冬季饮食宜温补，所以羊肉、牛肉、鸡肉等最适合冬季食用。到底冬天吃什么肉好？小编推荐2种肉类，看看你适合吃
冬季气候寒冷，人体的活动相对减少，新陈代谢相对缓慢，采用温补的方法，在冬季更容易为人体所接受，并为来年的健康打下坚实的基础。所以今天小编就给大家介绍一道“压箱底
在中医药典籍《饮膳正要》中对羊肉就有以下记载：「羊肉性温、无毒，入脾、肾。功效：补体虚，祛寒冷，温补气血；益肾气，补形衰，开胃健力；补益产妇，助元阳，益精血。主
羊肉一直是冬令进补的好食材，它不仅味道鲜美，而且还具有多方面的药用价值。《内经》中就记载了羊肉对人体的补益作用，并按五行学说将羊肉归于肺金。马王堆汉墓帛《五十二
小寒节气过后，就进入了谚语中“三九四九冰上走”的最寒冷的时节，许多人进入冬季后常有肢寒微冷、容易感到疲劳和疲倦的症状，这都是阳虚的相关症状。小寒进补要补阳，不妨
