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1、牛奶+巧克力 有人以为，既然牛奶属高蛋白食品，巧克力又是能源食品，二者同时吃一定大有益处。事实并非如此。液体的牛奶加上巧克力会使牛奶中的钙与巧克力中的草酸
一、夏天喝牛奶上火么大家是不是觉得喝完牛奶以后全身会感觉非常舒服，似乎血液循环更快了一些？它可以给人体提供很多的营养和热量，但是却可以提供七成的水分，帮助人们降
乳腺癌是喝牛奶引起吗？牛奶是当今很多人都常喝的一种饮品，牛奶不仅营养，还可以补钙。但有专家提到，使用生长激素的奶牛，其牛奶中会含有一种促进乳腺癌发生因子IGF1
乳糖过敏可以喝牛奶吗现代生活中很少有人没喝过牛奶，但有关统计表明：半数以上人群不会正确喝奶。乳糖酶缺乏导致对牛奶不耐受腹痛腹泻、高温煮牛奶营养价值降低、牛奶加茶
喝牛奶就腹泻可能的原因营养师表示，导致人体喝牛奶容易腹泻的大致可分为2大因素：其一，为乳糖不耐症所致，引起乳糖不耐症的塬因，主要与人体中缺发可分解乳糖的酵素乳糖
牛奶是营养价值很高的食物，能补充身体流失的钙物质。但对于乙肝患者，是不能随便饮用的饮品。有人困惑了，乙肝患者能喝牛奶吗？关于，乙肝患者能喝牛奶吗？乙肝患者喝牛奶
为什么有的人不能喝牛奶奶类蛋白质的生理价值仅次于蛋类为85，也是一种优质蛋白，其中赖氨酸和蛋氨酸含量比较高，能补充谷类蛋白质氨基酸组成的不足，提高其营养价值。奶
牛奶营养丰富，对人体的好处不必多说，但不是人人都能享受牛奶带来的好处的，很多人喝了一些牛奶就开始拉肚子了，这是为什么呢？主要是他们不能很好的吸收牛奶中的乳糖导致
一、为什么喝牛奶会拉肚子1、乳糖不耐症(90%的华人有乳糖不耐症)人群服用要控制好用量，一般200毫升之内没问题，但个别只能喝很少的牛奶甚至完全不能喝牛奶，否则
牛奶中含有矿物质种类非常丰富，除了人们所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量会很多。此外，牛奶是人体内钙的最佳来源，而且其钙、磷比例非常恰当，更有利于钙的
