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一忌无病乱补无病乱补，既增加开支又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒，长期服用葡萄糖会引起发胖，血中胆固醇增多，易诱发心血管疾病。二忌虚实不分中医的治疗原则是虚
起床用力过猛如今大多数人听到闹钟响就迅速从床上弹起，虽然按时起床是好事，但是人还是处于睡眠状态，身体各项机能都还没有苏醒。如果起床用力过猛，会导致血压突然上升容
接吻可以说是热情之前最好的前戏，好的接吻技巧总会让人慾火焚身，但有些致命错误也是可以让原本熊熊的烈火顿时都熄灭的！快一起来看看关于接吻，女孩们都常常不小心犯下那
提示：人们的生存离不开饮食，人们通过饮食来摄取生存所需要的能量及营养素，而如今，白领们的饮食习惯大多存在很大的隐患。那么，白领如何饮健康饮食?白领健康饮食原则有
女人生完孩子后体重大多都会增加，但小腹积聚的脂肪比身体其它部位更多，这是为什么呢？怀孕期间，由于子宫扩大，导致了腹壁被撑开。新妈妈生完宝宝后，子宫会自行收缩到原
虽然平时我们常说，宝宝的健康成长，离不开合理的营养饮食。事实上，优质的睡眠更为重要。如果长期处于睡眠不足、或睡眠质量差的环境中，将会严重的影响孩子正常发育，长不
都说人可以三天不吃饭也不能不喝水，因此水是人体的必需品。我们每天都在喝水，但其中的讲究相信很多人都不知道，一些错误的喝水方法不仅不能发挥水的功效，而且还能使你变
对婴幼儿来说给他喂什么、喂多少东西和怎么把这些食物喂到他嘴里去是同样重要的事情，所以一个孩子的饮食内容和喂养行为是同等重要的。为了能够让宝宝健康成长，妈妈们一定
